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Donner la priorité au bien-être en entrepreneuriat

BDC s’est engagée à aider les propriétaires d’entreprise à réussir et à se sentir bien.

Avant tout, les propriétaires d’entreprise sont des êtres humains. En dépit de leur dynamisme et de leur résilience, bâtir et gérer une entreprise, en plus d’en être propriétaire, peut être éprouvant.

En fait, les propriétaires d’entreprise connaissent plus de difficultés mentales que la population en général et sont moins susceptibles d’avoir accès à du soutien.

C’est pourquoi BDC s’est engagée à appuyer la santé mentale et le bien-être en entrepreneuriat. En partageant des résultats de recherches de pointe, en sensibilisant le public et en donnant accès à du soutien, BDC veut aider chaque propriétaire d’entreprise à réussir et à se sentir bien.

Soutien aux propriétaires d’entreprise en matière de santé mentale

Nous avons établi un partenariat avec Inkblot par GreenShield Santé afin d’offrir trois heures gratuites de thérapie virtuelle axée sur les problèmes de vie, de travail et de santé mentale de notre clientèle.

Des propriétaires d’entreprise parlent de leurs enjeux en matière de santé mentale

Des propriétaires d’entreprise parlent de façon inspirante de leurs enjeux de santé mentale et de leur façon de les affronter.

Anna Sinclair - Founder of The Total Mom Show

Pourquoi Anna Sinclair a changé sa définition du succès

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Luc Giguère nous parle de trouble bipolaire et d’entreprenariat

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Nathon Kong - Founder of Nathon Kong Label

Nathon Kong accepte de ne pas être un superhéros pour devenir plus fort

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Dominic Gagnon - Co-founder and CEO of Connect & GO

Dominic Gagnon, TDAH, douance, famille, succès et santé mentale

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L’état de la santé mentale des propriétaires d’entreprise

cover of the may 2023 mental health report

Étude

Sondage sur la santé mentale des propriétaires de PME et le soutien offert: mai 2023

Rapport sur la santé mentale

Étude

Sondage sur la santé mentale des propriétaires de PME: novembre 2022

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Rapport sur la santé mentale et le bien-être des entrepreneurs canadiens

Étude

Rapport sur la santé mentale et le bien-être des entrepreneur.es canadien.nes: avril 2022

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Étude

Rapport sur la santé mentale et le bien-être des entrepreneur.es canadien.nes: mai 2021

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Perspectives de BDC sur la santé mentale

19 juin 2023 | Perspectives | Annie Marsolais

En partageant leurs témoignages sur leurs enjeux de santé mentale, les propriétaires de PME peuvent en aider d’autres

Découvrez les témoignages de propriétaires de PME sur leur santé mentale et voyez pourquoi BDC les encourage à demander de l'aide lorsqu'elles et ils en ont besoin.

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Conseils pratiques pour soutenir votre santé mentale

Article

Comment déléguer efficacement : conseils pour les propriétaires d'entreprise

Apprendre à déléguer avec succès vous permettra d’alléger votre stress personnel.

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Blogue

Le syndrome de l’imposteur: Et si vous n’aviez pas à faire semblant jusqu’à ce que ça marche?

Presque toutes les personnes qui ont fondé des entreprises prospères vous diront qu’elles se sont senties comme des imposteurs à un moment ou à un autre. Nous avons toutes et tous déjà vécu cette situation, et il n’y a aucun mal à éprouver ce sentiment.

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Article

Comment harmoniser vie professionnelle et vie personnelle

Les concepts traditionnels sur l’équilibre entre la vie personnelle et la vie professionnelle peuvent être trop restrictifs pour des propriétaires d’entreprise. Peut-être serait-il plus réaliste de rechercher l’harmonie entre les deux. Suivez ces conseils pour y parvenir et éviter l’épuisement professionnel.

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Article

Un milieu de travail toxique vous engendre-t-il des frais?

De l’absentéisme à l’épuisement professionnel, il y a plusieurs raisons pour lesquelles il est payant de favoriser un environnement de travail sain. 

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Article

3 conseils pour vous aider en période de crise

Le bonheur ne vient pas tout seul. Une attitude positive peut vous aider à développer vos aptitudes pour le bonheur. Il y a des éléments majeurs pour lesquels vous ne pouvez rien faire, mais il y a beaucoup de détails que vous pouvez contrôler pour rester optimiste.

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Article

10 conseils pour les leaders qui veulent gérer leur stress

Organiser sa journée et s’assurer de faire ce qu’il faut quand il le faut exige de la discipline, mais cela diminuera votre stress, et votre entreprise sera mieux gérée et plus prospère.

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If you need help

Vous souhaitez en savoir plus?

Si vous cherchez à obtenir plus d’information ou d’aide concernant votre santé mentale, nous avons réuni des ressources qui pourront vous guider.

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